Mein 5-Tage-Scheinfasten-Experiment: Das sind meine Erfahrungen!
Meine 5-tägige Scheinfastenerfahrung: Lies hier meine Erfahrungen und Rezepte und finde heraus, ob Scheinfasten auch für dich geeignet ist!
Gnocchi mit Spinat-Pesto Soße
Ein leckeres und schnelles Rezept für kleine Dino-Fans mit Spinat Pesto, das nicht nur dinotastisch, sondern auch gesund ist.
Vollkorn Pinsa im Flammkuchen Style
Die Vollkorn Pinsa ist ein schnelles Essen für die Mittagspause.
Oster-Muffins: Dinosaurier mit Dino-Eiern in verschiedenen Varianten
Verschiedene Varianten von Oster Muffins für Kinder. Mit Dinosaurier und Ostereier Formen, sowie etwas Lebensmittelfarbe für Dino Fans.
Zitronige Tagliatelle mit Champignons und Salbei
Schnelle Tagliatelle für die Mittagspause oder zum Abendessen: Mit Champignons, Rahmsoße, gebratenem Salbei und ordentlich Zitrone. ☆ schnelles Rezept ☆ ca. 20 Minuten ☆ für 2 Portionen Zutaten für die…
Mein Februar 2023 in Essen
Mein kulinarischer Monatsrückblick Der Februar stand im Zeichen von Pfannkuchen. Aber nicht nur - diese Rezepte habe ich im Februar verbloggt: Apfelpfannkuchen: Lecker, ohne Zucker und mit Vollkornmehl Zitronige Hähnchenfilets…
Apfelpfannkuchen für Kinder
Eine leckere Abwandlung der Hafer Pfannkuchen: Rezept für Apfelpfannkuchen mit Vollkorn Hafermehl und ohne Zucker.
Zitronige Hähncheninnenfilets mit Joghurt Dip, dazu Kartoffelwürfel und Karotten
☆ ganzes Menü ☆ 2 bis 3 Personen ca. 30 Minuten Dieses Rezept ist ein relativ schnelles Essen für einen Wochentag, jedenfalls wenn man die Kartoffeln und die Karottenwürfel nicht…
Pfannkuchen Ideen
Pfannkuchen sind wahnsinnig vielseitig. Gefühlt jeder isst sie anders. Pfannkuchen sind sehr beliebt bei Kindern, daher mache ich gerne etwas gesündere Varianten, z.B. mit Vollkornmehl. Ich experimentiere gerne mit verschiedenen…
Hafer Pfannkuchen
☆ Vollkorn ☆ Rezept für Kinder ☆ vielseitig ☆ glutenfrei ☆ ergibt ca. 20 Pfannkuchen Die Hafer Vollkorn Variante als Grundrezept für verschiedene Pfannkuchen Varianten. Hafer ist super gesund und…
Mie Nudeln mit Cashew Soße
Die Mie Nudel mit Cashew Soße sind ein super schnelles und vegetarisches Gericht für die Mittagspause.
Apfel Vollkorn Nuss Muffins
☆ Rezept für Kinder ☆ ohne weißen Zucker ☆ Vollkorn ergibt ca. 15 Muffins ☆ ca. 20 Minuten (+ 25 Min. Backzeit) ☆ glutenfrei Bei diesem Rezept habe ich ein…
Halloumi Champignon Burger
☆ Burger ☆ vegetarisch ☆ 1 Portion ☆ ca. 30 Minuten Ein leckerer Burger mit Halloumi und Champignons, der relativ fix gemacht ist. Zutaten für Halloumi Champignon Burger 1 Burgerbrötchen…
Mein Januar 2023 in Essen
Mein kulinarischer Monatsrückblick Ein schnelles Gericht für die Mittagspause: Wraps mit mexikanischem Gemüse Smoothie Idee: Bunter Smoothie mit Petersilie Ihr seht schon, Wraps sind mein neues Highlight für die Mittagspause:…
Wraps mit Falafeln und Thai Gemüse
☆ schnelles Rezept ☆ vegetarisch ☆ für die Mittagspause ☆ 2 Portionen ☆ ca. 20 Minuten Mal wieder schnelle Wraps für die Mittagspause. Diesmal hatte ich noch Falafel vom Vortag…
Falafel mit Zucchini Sesam Dip und Pommes
☆ Rezept für Kinder ☆ vegetarisch ☆ verstecktes Gemüse ☆ vegan ☆ 2-3 Personen ☆ ca. 30 Minuten Dieses Menü versteckt ein bisschen Gemüse und lässt sich kinderleicht essen. Außerdem…
Schweinemedaillons mit Champignonsoße, Spätzle und Karotten
☆ einfach und lecker ☆ 2-3 Personen Blabla Zutaten für Schweinemedaillons mit Champignonrahmsoße 1 Schweinelende 1 Zwiebel 200g frische Champignons 1 Becher Sahne (200g) Salz, Pfeffer, Öl 100ml Gemüsebrühe 500g…
Himbeer Pancakes ohne Zucker
☆ schnell ☆ ohne Zucker ☆ Rezept für Kinder ☆ Obst Heute habe ich mich mal an Pancakes probiert. Nachdem ich neulich welche aus dem misslungenen Waffelteig gemacht habe, bin…
Tortilla Cheeseburger mit Kartoffelecken und Karotten
☆ einfach ☆ lecker ☆ Abendessen Dieses Tortilla Burger Menü ist eine Wrap Variation, schön saftig mit viel Käse. Zutaten Tortilla Burger Menü 2 große Weizentortillas 2 Rindfleischpatties 4 Scheiben…
Zucchini Nuss Muffins
☆ Rezept für Kinder ☆ verstecktes Gemüse Dieses Muffin Rezept ist einer der zahlreichen Versuche, mehr Gemüse im Speiseplan unseres Sohnes unterzubringen, hier in Form einer Zucchini. Außerdem ist das…